Consultez le profil de nathalie sur Pinte" />
jeudi 03 juillet

CHEESECAKE triskell (dudu)° WW

aaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!les congés que c'est bien je passe mon temps dans ma cuisine cela faisait un bout tant que je fessai plus grand-chose par manque de temps voila mon chesss si peu dire c simplement strikell mis m en a soufflé l'idée du coup je les fait    1 moule à charnière rectangle ou carrée avec un fond 1 jus citron 4 blancs d’œufs 600 grammes de fromage frais (carrée frais) 4 feuilles de gélatine 1 bouchon hermesetas  liquide et quelques framboises si on desir Recette : mettre la... [Lire la suite]
Posté par natanael à 21:32:00 - - Commentaires [10] - Permalien [#]

mercredi 02 juillet

CHEESECAKE CITRON ULTRA LIGHT (ww)

  la recette et ici http://cestmamanquilafait.com/wordpress/recettes-sucrees/cheesecakecitronultralightrecettedietetiquediabetiqueregime CHEESECAKE CITRON ULTRA LIGHT DE MAMANCALINE RECETTE DIÉTÉTIQUE DIABÉTIQUE RÉGIME Pour pour un moule à charnière de 24 cm de diamètre Il vous faudra  : - 1 moule à charnière ICI CLIC (Moule à manqué rond démontable De Buyer 24 cm) - 1 semelle à gâteau ou un cercle de carton emballé de film ou d’alu - 1 CAC d’huile (pour le tour du moule). - 2 gros citrons peau bien brossée... [Lire la suite]
Posté par natanael à 11:16:19 - - Commentaires [8] - Permalien [#]
mardi 01 juillet

samoussa epinard bacon philadelphia (ww)

voila une recette très bonne un peu longue a faire mes sa en vaut de-tourd recette 1 personne 1 feuille  1/2 de brick 1.5 pp 3 carrée d epinard surgelé  0pp 30 grammes de philadelphia 1 pp 6 tranche de bacon 50 grammes 2 pp 1 tomate salade couper votre feuille de brick en 4 lamelles prenez une tranche de bacon tartinée de philalephia et une c à c d'épinard le roulé et formé vos samoussas on en fait 6 aux fours 10 minute à 220° dressé d'une salade vert et tomate voila une belle assiette de 4 pp 1/2 ajouté... [Lire la suite]
Posté par natanael à 12:36:11 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
mardi 01 juillet

croque madame (ww)

recette testé Pour 4 pers /  9 pp   8 tranches de pain de mie sans croûte  8 pp 4 tranches d’emmental en tranche( pour moi 40gramme de gruyere) 4 pp 2 tranches de jambon découennées et dégraissées 2 pp 20 cl de crème liquide à 15 % de mg ( pour moi 6c s  ) 6pp 2 œufs( pour moi 1 oeuf ) 2pp sel, poivre (pour moi rajouté une tomate en rondelle a l interieure ) poivre pleins ;)  pour moi 22 pp   6 pp par personnes Préchauffer votre four à 190° Mettre 4 tranches de pain de mie... [Lire la suite]
Posté par natanael à 12:22:00 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
mardi 01 juillet

spaget carbo (ww)

une recette simple ideal quand on rentre du boulot et a la bourr!!!!!!!!!!!! recette 1 personne 100grammes de pâtes cuites 4pp 40 g Bacon, filet en lamelles 1 pp 30 grammes de philadelphia ligth 1pp  1 tomate
Posté par natanael à 12:14:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
lundi 30 juin

spaget carbo (ww)

Posté par natanael à 19:58:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

lundi 30 juin

croque madame (ww)

recette posté demain
Posté par natanael à 19:57:54 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags :
lundi 30 juin

sucette hello

hello kitty guimauve
Posté par natanael à 10:37:57 - Commentaires [3] - Permalien [#]
dimanche 29 juin

oeufs a la neige au chocolat(ww)

voila une petite douceur rapide simple et bien bonne pour 4 personnes  (1.5) pp par personne     40cl de lait ecréme 2cs de maizena 2 blancs d'oeufs 4c a c de cacao degraissé 4stick canderel vanille verser le lait maïzena chocolat édulcorant dans une casserole bien mélangée avec un fouet , portée à ébullition en remuant sans arrêté 1 minute versée dans 4 coupes placées au frigo 2 heures avant des servir montés les blancs en neige  
Posté par natanael à 16:28:00 - - Commentaires [7] - Permalien [#]
dimanche 29 juin

croustille banane chocolat (ww)

faites vous plaisir d un petit encas gourmand accompagné d un café délicieux  allez donc voir ici gourmesso gourmesso 2 parts 2 personnes  2 points 1 pièce(s) Banane      1/2 pièce(s) Citron   1 cc Alcool ou vin pour flamber ou cuire, rhum blanc   2 feuilles(s) Feuilles de brick      10 g Chocolat (noir, lait ou blanc), chocolat noir      1 cc Beurre allégé 39-41% doux      ... [Lire la suite]
Posté par natanael à 12:50:00 - - Commentaires [1] - Permalien [#]