la cuisine de natanael(dukan)

merci!!!

merci a valerie du blog signaler http://petites-recettes-missvv.skyrock.com/3224673185-PALETS-BRETONS-AUX-PE(...) elle a fait honneur a mes petits sablés et un super logos merci val palet breton

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7 juillet 2014

aumoniere chevre bacon (ww)

voila mon repas d'hier ! je me suis régalé trop même et mon dessert frais je posterai la recette des j aurais 5 minutes :)

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6 juillet 2014

pain pita (ww)

voila des petits pain rapide sympa pour un dej sur le pouce la recette 10 g de levure fraîche 3 c à s de lait20 g de beurre fondu (4 pp ) 1 c à c de sucre ( pas mis )400g de farine(36 pp)1 oeuf battu(1 pp) 160gr d eau tiède 3 c à s de graines de sésame1...

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6 juillet 2014

merci!!!

merci a striskell pour ce magnifique chess CHEESECAKE triskell (dudu)° WW

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5 juillet 2014

poulet legume du soleil

recette ici http://www.lacuisinedeboomy.com/cuisses-de-poulet-et-ses-legumes-ww

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5 juillet 2014

salade crevettes legumes pates

recette ici http://www.forums.supertoinette.com/recettes_181019.recette_ww_salade_de_pates_au_melon_et_crevettes.html#1889984 pour ma part j ai pas mis melon mes des legume et un oeuf dur

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5 juillet 2014

lapin moutarde

recette ici http://www.weightwatchers.fr/food/rcp/RecipePage.aspx?recipeid=223302&sc=11&tab=2&sort=1

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5 juillet 2014

pti encas

recette ici http://monroyaumeweight-watchers.over-blog.com/article-gateau-leger-au-chocolat-98863085.html

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5 juillet 2014

panna cotta (ww)

coulis groseilles coulis d'abricots recette pour 4 personnes 2 pp par personnes 2 feuilles(s) Gélatine 100 ml Lait 1/2 écrémé 3 pot(s) Yaourt au lait entier, nature, brassé 5 CS Edulcorant (toutes sortes 125 g groseilles 125gr d'abricots Faire ramollir...

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4 juillet 2014

quiche legumes (ww)

voila encor une petite douceur !!!! vite fait tres bon tres frais a degusté ici bien chaud que froid entre amies aussi avec un petite mache c le top !!!!!!!!!!!!!!!!!! recette pâte a tarte brisé 28 pp 1 courgette 0pp 1 aubergine 0pp 1 tomate 0pp 1carotte...

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