750 grammes
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la cuisine de natanael(dukan)
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  • la cuisine et moi c'est une grande histoire d'amour j'adore partir à la découverte de toutes les nouvelles saveurs, j'adore aussi le partage des recettes testé j'ai donc décidé de faire un blog de recettes pour partager !
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6 juillet 2014

pain pita (ww)

voila des petits pain rapide sympa pour un dej sur le pouce

anniversaire eric 049

anniversaire eric 048

la recette

10 g de  levure fraîche
3 c à s de lait
20 g de beurre fondu (4 pp )
1 c à c de sucre ( pas mis )
400g de farine(36 pp)
1 oeuf battu(1 pp)
160gr d eau tiède
3 c à s de graines de sésame
1 c à c de sel
 dans le robot a pétrir
la farine l'oeuf
le beurre mou
le lait la levure
l eau
pétrir 10 minute
formé vos galette (6 )
faites chauffée le four a250° pendant 10 minutes ensuite
façonnés vos 6 pain plat
au moment de cuir redescendre le four a 220° cuir 7 minutes
recette 41 pp
par personnes 6.5 pp  a garnir biensur de jambon salade tomate ectttt
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