30 juillet 2015
crêpe dukan
Voilà un,petit goûter rapide 40gramme de gluten 30grammes de maïzena 10grammes de lait en poudre 25cl de lait écrémé Une dose de son Une cuillère de levure chimique Un demis bouchon édulcorant Déposer tout dans un cul poule mixé un coup Faites vos cr...