je rentre du boulot sur les genoux je me suis quand même mise en cuisine j ai donc prépare 3 jours de galette dukan

poste 166

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  • 1 grosse c. à soupe de son d'avoine (pour moi 3cuillére )
  • 1 grosse c. à soupe de fromage blanc pour moi 1 danio 0% NATURE
  • 1 œuf(pour moi 3 oeufs )
  • 5 stick canderel 
  • Mélangez tous les ingrédients dans un bol au fouet, et faites-les cuire dans un petite poêle anti-adhésive.

    Versez la quantité de pâte selon la dimension voulue de votre galette. Laissez cuire et retournez la galette pour la faire cuire de l'autre côté (environ 3min par côté).

  • j'ai obtenu 8 galettes

galette