pain demis complet (dukan)igb

voila un pain doux moelleux  dukan et igb

Voilà la recette 350 Grammes  de farine bio demi- complet type 110  50grammes de gluten 200 grammes d'eau (tiède) 2 sachets levure pain 2 ç'a s d'huile de noisette fromage blanc 0% (lire tt la recette avant) dans l'ordre placé les ingrédients dans le bol du Pétrin pretir 10 minutes l'ajouter le fromage blanc repétrit 10 minutes farinées la boule façonnée la à votre gout placé là sur une feuille de cuisson enveloppée dans un torchon placé la salle de bain sur le radiateur 1 h00 préchauffés les fours à 170° LE CUIR 45 MINUTE écrivent ici...

conso croisiere (igb)

Comments

[natanael]

merci sylvie j adore aussi

[Sylvie et Marc]

Que j'aime mettre les mains dans la farine! Superbe ton pain. Bises. Sylvie.