la créme bounty (dukan)

 allée la dernière recette avant de partir en vacances ici même la tète dans les valises on cuisine jusqu'au bout  !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:)

1 demi litre de lait écrémé

2 œufs entiers

2 grammes d'agar

4 cuillères à café de farine de coco

1 cuillère à café de chocolat dégraissé

1 bouchon d'édulcorant

dans une casserole versé tous les ingrédients même les œufs un coup de mixeur on chauffe à feu doux jusqu'à que cela caille et devient épais ensuite on mixe tout on verse dans 4 verrines aux frais a peu donc aussi servi avec des œufs en neige dessus ou des amandes ou noix coco

conso stab

Comments

[Sylvie et Marc]

Bonjour Natanael, et tu as eu raison de publier cette recette! Quel délice.

Bonnes vacances. Bises. Sylvie.

[Ibiza91]

Gouté et très bon, par contre faire les blancs en neige à la dernière minute ;)