9 juin 2013
pain kaerela(dukan)
90 gramme de son d avoine
45gramme de lait en poudre
2 sachet kaerela
>
karelea
2 oeuf
1 petit suisse0%
SEL une pincé
1/2 sachet de levure de boulangé
5cl de lait chaud(tiède)
pas obligatoire (graine de lin)
on mélange tt ensembles sauf le lait
on mélanges bien les poudres oeuf petit suisse
ensuite le lait
laissée gonflé 30 minute ensuite au fours a 200° 40 MINUTE
CROISIERE CONSO STABLE
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