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jeudi 12 février

c'est décevant

Je recois beacoups de p'tit messages sympa en privé,à me demandé si je c fait si et ca  franchement je met tout en oeuvres pour vous,satisfaire et postai  j'ai,guerre le temps mes pour mon plaisir et pour vous je trouve du temps alors quand je poste les recettes que j'essaye de faire  a  demandes de caertaines personnes laissé au,moins un,com se serai juste gentille  merci 
Posté par natanael à 21:10:00 - - Commentaires [4] - Permalien [#]

jeudi 12 février

pain dukan

Bonjour les copines :-) Le pain dudu arrive comme chez boulanger  Goûté le!!!dit moi en des nouvelles  La recette  La patience!!  200grammes de gluten 100grammes de maïzena 1sachet levure spécial pain  240grammes d.eau tiède 1 minute au micro onde  Dans le pétrin disposé dans l.or de que j.ai donné Petrire 1minute  Vous,pouvez ajouté du lin ou autres graines Laissé posé votre pâte 30 minutes  Formé la forme que vous souhaité le mettre au fours à 100° 20 minute éteignez le fours... [Lire la suite]
Posté par natanael à 20:18:59 - - Commentaires [28] - Permalien [#]
jeudi 29 janvier

la tarte lemon curd(dukan

Voilà ma tarte lemon curd enfin ma tarte  issue de la recette de adeline   pour la trouvé c sur face book les recette de adeline dukan  J essayerai de mettre le lien ou si elle passe par la que adeline pose ca recette en commentaire ( merci) Je les bien sur goûté pouaaaa topissime j'adore 
Posté par natanael à 17:35:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
lundi 26 janvier

douceur madeleine (dukan)

4cuillères à soupe son d.avoine 30 grammes de maïzena 1petit suisse 2oeufs 1cuillère à soupe de lait en poudre  15cl de lait écrémé 4stick canderel 1/2sachet levure  Baies godji  Mélanger tout laissé posé 30minutes  Disposé dans des petits moules cuire à 180°  20 minute  Attaque croisière conso stabl 
Posté par natanael à 18:11:13 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
mercredi 21 janvier

pita à Mac do (dukan)

pita saumon concombre(dukan) Varié vôtre plaisir avec ce pain   Pain bagnia pain,mac Impossible de mettre le lien faut prendre le mit à concombre dans la barre de recherche à gauche   
Posté par natanael à 20:15:00 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
lundi 19 janvier

cookies (dukan)

Voilà  j'ai déniché une recette je les.donc amélioré à ma guise testé et la voilà  Bon c vrai c pas des vrai cookies mes franchement je les trouve super bon et cela m empêchera de craqué sur des vrai cookies  180 grammes de son d.avoine  2oeufs 2petits suisses 6stick conférer vanille 50grammes de maïzena 1ca c de,levure  Mélanger tout ensembles  Sur une,plaque disposé des tas écrasé les de la paume de main   Saupoudré de chocolat dégraisser avant de les.cuire même en mettre 1c ac... [Lire la suite]
Posté par natanael à 14:59:48 - - Commentaires [3] - Permalien [#]

mercredi 14 janvier

pizza dukan

 Recette testé   www.anaiscuisine.fr/article-pizza-dukan-au-thon-un-delice-111336513.html  
Posté par natanael à 16:46:00 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
mercredi 14 janvier

chers cake japonais dukan

250grammes de laitage 0%doux  Pas de petits suisses  3oeufs 30grammes de maïzena 1/2cuillère à café de levure  5stick canderel  5cl de lait  Séparé les jaune des blancs montez les en,neige  Mélanger à la maryse les jaune l.edulcorant  Maïzena et les laitages le lait  Ajouté les blancs en,neige  Ajouté un arôme moi c cerise note k  Versé dans un,moule silicone assez,haut mes,pas grand  A cuire au bain,marie 170 °   25 minutes  Laisser le refroidir tt une... [Lire la suite]
Posté par natanael à 16:41:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
lundi 12 janvier

soupe de courgette chèvre(dukan)

 4 courgettes  25cl de,lait écrémé  8gouttes arôme chèvre  Lavée et coupé en d les courgettes  Les cuire dans le lait à feux doux 30 minutes mixé salé poivrer ajouté l arôme chèvre
Posté par natanael à 15:57:47 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
samedi 10 janvier

fondant poireaux st Jacques

Bonjour voila ma journée boulot fini je prend donc le temps,de posté la recette  Cuir à la vapeur les poireaux  Mélanger tt les,ingrédients ensembles ajoutés les,poireaux et les st Jacques dans un,moule rond carré au choix versé cuire à 180° 40 minutes
Posté par natanael à 15:49:35 - - Commentaires [4] - Permalien [#]