la cuisine de natanael(dukan)

gateaux fondan aux chocolat de paques

recette de laurent marriott je l adore je loupe pas c recette je vient de le faire a l'instant avec mes puces Dessert à base des restes de chocolat de Pâques Fondant au chocolat. Ne pas confondre avec le moelleux ou le coulant (ou mi-cuit) Le fondant...

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2 avril 2013

salade terre mer

pour deux personnes 1/2 salade 30 crevettes 4 tranches de saumon fumé 4 pomme de terre ail persil sel poivre gingembre en poudre écorce d orange confite 1c a c de sucre on nettoyer la salade on fait une vinaigrette simple dans l'actifry on met les pomme...

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30 mars 2013

muffin pepite choc

80gr de lait gloria 75 ml d'eau - 1 œuf - 200 g de farine - 2 c. à c. de levure - 75 g de sucre - 50 g de beurre - 1 c. à c. de vanille liquide- 1 c. à c. de sel 1 pot yaourt nature (pas obligeais) Préchauffez votre four th. 6 (180°C). Dans un saladier,...

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30 mars 2013

pain bagnia

prende la recette pain maison suivre la recette faire trois boule un peu plus gros qu' un oeuf et bien l'aplatir laissée poussée 1 h00 et ensuite au fours le reste de la pâte faire son pain une fois cuit on le garnie de thon a la mayonnaise salade oeuf...

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29 mars 2013

pennes aux legumes asiatique

pour 4 personnes 220 grammes de pâtes 500 grammes de viande haché 1 boite de sauce tomate (petite) 20 cl d'eau 200 grammes légume asiatique ( petit pois pousse de soja champignon noir bambou cœur artichaut 1 oignon sel poivre thym poivron jaune et rouge...

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29 mars 2013

quiche thon tomate (dukan)

voila mon envie avec mes modif a moi pour 8 personnes 2 boîtes de thon égoutté une pâte feuilleté moutarde aigre-doux 3 Ca s 6 œufs 10 cl de lait 100 grammes de stmoret 4 tomates sels poivre un peu gruyère on mélange la moutarde avec le thon on déroule...

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27 mars 2013

petits choux (dukan)

cette semaine je met a l honneur une recette de spicy http://www.dukanaute.com/recette_pate_a_choux_pour_recette_sucree_ou_salee-7437.html#avis_155401 50 ml d'eau 1/2 cac de gomme de guar (3 g) arôme Beurre fondu facultatif 20g de Maïzena 50 ml de lait...

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26 mars 2013

pizza royal

pour 2 personnes pour la pâte LA PIZZA DE SYLVIE LES BONS RESTAURANTS la garniture 5 pommes de terre 200gr de saumon fumé 2 oignon sauce tomate concentré 1 BRIQUE crème liquide 0% gruyère allégés l huile de pili pili dans un bol on met 2 c a c de sauce...

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26 mars 2013

flan patissier (dukan)

Pour 8 personnes : Ingrédients : 1 pâte brisée 4 oeufs 1 litre de lait 1bouchon et demis d'edulcorant 90 gr de mâïizéna 1 cuillère à soupe de vanille liquide Préparation : Faire bouillir le lait. Pendant ce temps, mélanger la Maizéna avec le sucre et...

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24 mars 2013

mac do chez nat

pour les pain 4 personnes 250 gramme de farine 150ml d eau chaude 1 c a c et demis de levure boulangère sèche on pétrit pendant 10 minute on divise la pâte en 4 on fait 4 galettes une croix dessus et des graines aux choix on laisse poussée 1 bonne heure...

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