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samedi 08 août

choco flan dukan

La recette  2cuillères à soupes de maïzena 2cuillères à soupes de gluten  1cuillère à soupe de cacao dégraisser  4oeufs 1 demis bouchon d'edulcorant 30cl de lait écrémé 2grammes d agar  On prend un cul poule on met les farines les oeufs on mixe le tout ensuite le lait édulcorant on mixe  Dans un moule pas très haut  versé au fours à 180 % 25 minutes  laissé bien refroidir démouler Phase pp(toléré) croisière  J'ai pris le moule dermale tablette chocolat 
Posté par natanael à 21:22:07 - - Commentaires [1] - Permalien [#]