la cuisine de natanael(dukan)

banana spilt

boule de glace parfum: vanille, chocolat, fraise 4 bananes 1 verre de lait une tablette de chocolat crème chantilly Faite fondre la tablette de chocolat avec le lait afin d'obtenir un coulis de chocolat. Épluchez les bananes puis fendez les en deux ds...

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1 août 2013

bavarois de yaourt a la framboise

recettes tirée de chez hachette gouté chez ma douce odile Nombre de personnes : 8 200 g de biscuits (spéculoos)80 g de beurre 300 g de yaourt5 feuilles de gélatine10 cl de lait25 cl de crème liquide60 g de sucre3 oeufs Coulis de framboise 250 g de framboises40...

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29 juillet 2013

clafoutis abricot poivre jamaïque(dukan)

1/4 de lait 4 oeuf 90 grammes de maïzena 1 bouchon d'edulcorant 1 sachet de sucre vanillé 2 grains de poivre jamaique écrasé 10 abricot lavée ouvers en deux disposé dans le moule les abricot ouverts en deux dans un plat melangé tous les ingredient et...

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10 juillet 2013

la créme bounty (dukan)

allée la dernière recette avant de partir en vacances ici même la tète dans les valises on cuisine jusqu'au bout !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:) 1 demi litre de lait écrémé 2 œufs entiers 2 grammes d'agar 4 cuillères à café de farine de coco 1 cuillère à café...

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30 juin 2013

Crème brulé café(dukan)

Voilà une petite crème bien simple à faire et d'une douceur pour 4 personnes 250 ml de lait entier 4 jaunes d’œufs 2 cuillères de café le roux liquide 10 cl de crème liquide 4 % édulcorants un demi-bouchon dans un plat mélangé les 4 jaunes d’œufs le lait...

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27 juin 2013

liégeois (dukan)

pour une personne 150 ml de lait 1 cuillère a café de chocolat dégraissé 1 cuillère à soupe de maïzena 1 cuillère à café d'édulcorant un blanc œuf Dans une casserole mélangée le lait le chocolat la maïzena et l'édulcorant chauffé et remuer à feu très...

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22 juin 2013

Crêpes (dukan)

Aujourd'hui c'est samedi journée des enfants pour moi c'est tous les jours on a donc décidé de faire des crêpes avec mes puces une qui touille et une qui goûte !!!!!!!!!! pour 10 belles crêpes 100 grammes de maïzena 100 grammes de farine semis complète...

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19 juin 2013

cheesecake aux coulis de framboise (dukan)

ce matin, j'ai encore eu une grosse envie de sucrés ! direction la cuisine!! pour deux personnes deux emporte-pièces carrés ou ronds 100 grammes de carrés frais 0% 3 petits suisses 0% 1 velouté 0% 10 cl de lait 2 grammes d'agar-agar 1 demi-bouchon d'édulcorant...

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18 juin 2013

cheesecake aux framboises(dukan)

pour deux personnes emportes pièces carrée 300gr de carré frais 0% 10cl de crème 0% 2 grammes d'agar 200 grammes de framboises 1 demis bouchon d'edulcorant 4 biscuit dukan pepite de chocolat 1 petit suisse faite chauffée la crème (pas bouillir) ensuite...

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Tags: cheesecake

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17 juin 2013

riz au lait fraise

les fraises arrives !!!!!!!!!!!!!!!! pour 4 personnes 1 verre de riz rond 4 verres de lait 1 sachet de sucre vanilléédulcorant 1 bouchon le coulis de fraise 100 grammes de fraises mélangé le riz le lait la vanille l'édulcorant et cuire à feu très doux...

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