galette dukan

bouuuuuuuuuuuu  j'ai plus le temps de venir 

bon voila quand meme mes petites recettes rapide

pour les regimeuses dukan

1,5 cs de son d'avoine

2 cs de lait écrémé en poudre

1,5 cs de fromage blanc 0%

1 œuf 1/2 cac de levure chimique

1,5 cs d'édulcorant supportant la cuisson arôme vanille
Mélangez tous les ingrédients ensemble pour obtenir un mélange assez homogène.
Faire cuire dans des moules à fonds de tarte petit modèle

100 gr de lait ecremé en poudre

2 oeufs

1/4 de lait

edulcorant vanille

melangé tout emsembles  cuire au fours dans des fond moules a tarte 10 minute  180 °

attaque   croisiere conso stab

Comments

[Sylvie et Marc]

Excellente idée! Ces galettes sont très appétissantes. Bon week end. Bisous. Sylvie.

[jaja51]

affaire merci Nath