GATEAUX AU PTITS SUISSES (dukan)

 

 

4 cs de son d'avoine

2 cs de son de blé

2 oeufs 2 petits suisses 0%s

1 stick Canderel vanille

melangé les son petit suisse oeuf etalé dans le moule

 Préparation au fromage blanc :
 10 de petits suisses à 0%

  4 œufs -

40 g de maïzena -

1 zeste de citron -

1 bouchon d’édulcorant

1 sachet de sucre vanillé -

1/2 VERRE  de lait .
Dans un saladier mélangez les petits suisses avec les jaunes d’œufs, les sucres, le zeste de citron le lait
Battez les blancs d'oeufs en neige très fermes avec une pincée de sel et incorporez-les délicatement à la préparation au fromage blanc.
Préchauffez le four TH 5 (150°)  Enfournez le gâteau au bain marie pendant 1heure environ

attaque croisiere conso stab

Comments

[natanael]

Oui ange 12 mes il vaux le coup vraiment trop bon je v le refaire en doublan iii

Jai fait 8 grosse part

[Ange88]

euhhh nath en tout cela fait 12 petits suisses ?, lol